Air kelapa tua merupakan salah satu minuman alami yang banyak dikonsumsi masyarakat. Minuman ini dipercaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, terutama menurut pandangan dr. Zaidul Akbar, seorang praktisi pengobatan herbal.
Menurut dr. Zaidul Akbar, air kelapa tua memiliki sifat antioksidan yang tinggi, sehingga dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Selain itu, air kelapa tua juga mengandung elektrolit yang penting untuk menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh, serta kaya akan mineral seperti kalium, magnesium, dan kalsium.