Olahraga pada bulan puasa merupakan aktivitas fisik yang dilakukan selama bulan Ramadan. Manfaat olahraga di bulan puasa sangat beragam, mulai dari menjaga kesehatan fisik hingga mental.
Salah satu manfaat utama olahraga di bulan puasa adalah untuk menjaga kesehatan jantung. Olahraga dapat membantu menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol, serta meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh. Selain itu, olahraga juga dapat membantu memperkuat otot dan tulang, serta meningkatkan fleksibilitas.