Minyak zaitun extra virgin (EVOO) kaya akan antioksidan dan nutrisi yang penting untuk kesehatan reproduksi pria dan wanita. Antioksidan dalam EVOO dapat membantu melindungi sel-sel dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas, yang dapat menyebabkan masalah kesuburan. Nutrisi dalam EVOO, seperti asam lemak tak jenuh tunggal dan vitamin E, juga dapat membantu meningkatkan kesuburan.
Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi EVOO dapat meningkatkan kualitas sperma pada pria. Sebuah studi menemukan bahwa pria yang mengonsumsi EVOO memiliki konsentrasi sperma yang lebih tinggi, motilitas yang lebih baik, dan morfologi yang lebih normal dibandingkan pria yang tidak mengonsumsi EVOO. Studi lain menemukan bahwa konsumsi EVOO dapat meningkatkan kadar testosteron, hormon yang penting untuk produksi sperma.