Teh jahe merupakan minuman tradisional yang dibuat dari jahe (Zingiber officinale) yang diseduh dengan air panas. Jahe memiliki berbagai manfaat kesehatan, termasuk membantu menurunkan berat badan.
Teh jahe mengandung senyawa aktif yang disebut gingerol, yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan. Gingerol telah terbukti dapat meningkatkan metabolisme, mengurangi nafsu makan, dan membakar lemak perut. Selain itu, teh jahe juga dapat membantu meningkatkan pencernaan dan mengurangi rasa mual, yang dapat bermanfaat bagi mereka yang sedang menjalani diet.